Cofiwch Alan? Bellach yn Dominyddu yng Nghynghreiriau Uchaf Ochr Ddwyreiniol y Byd

Ar Awst 21, 2024, cyhoeddodd prif hyfforddwr tîm pêl-droed cenedlaethol dynion Tsieineaidd, Croateg Ivan Krunoslav, y garfan 27 dyn ar gyfer dwy rownd gyntaf Cymwysiadau Asiaidd Cwpan y Byd FIFA 2026. Ymhlith y chwaraewyr a ddewiswyd mae'r pêl-droediwr proffesiynol Tsieineaidd Alan Douglas Borges de Carvalho a aned ym Mrasil, a elwir yn gyffredin fel "Alan."

Bydd cefnogwyr tîm gorau Brasil Fluminense FC a thîm uchaf Awstria FC Red Bull Salzburg yn cofio Alan yn annwyl, wrth iddo ddisgleirio'n ddisglair i'r ddau glwb yn gynharach yn ei yrfa. Dechreuodd selogion pêl-droed Tsieineaidd gymryd sylw o Alan yn dechrau yn 2015, yn ystod ei gyfnod o chwe blynedd gyda Guangzhou Evergrande (bellach yn "Guangzhou FC"), Tianjin Tianhai (sydd bellach wedi darfod), a Beijing Guoan yn y Super League Tsieineaidd. Daliodd ei berfformiadau eithriadol sylw Cymdeithas Bêl-droed Tsieina, gan arwain at ei frodori fel dinesydd Tsieineaidd yn gynnar yn 2020. Fe wnaeth y symudiad hwn gryfhau'n sylweddol ragolygon tîm cenedlaethol Tsieina o gymhwyso ar gyfer Cwpan y Byd.

Bellach yn 35, mae Alan yn parhau â'i yrfa yn Tsieina, gan chwarae i glwb Super League Tsieineaidd sydd newydd ei hyrwyddo, Qingdao West Coast FC. Mae ei daith o Dde America i brif gynghreiriau Asia yn dyst i’w dalent barhaus a’i allu i addasu.

Sut mae Alan, 35 oed, yn sicrhau lle yn nhîm pêl-droed cenedlaethol Tsieina, sydd â nifer o chwaraewyr naturiol?

Mae golwg fanwl ar restr hyfforddi tîm pêl-droed cenedlaethol Tsieina yn datgelu, ar wahân i'r gôl-geidwaid, bod oedran y chwaraewyr yn amrywio rhwng 23 a 32 oed yn bennaf. Mewn cyferbyniad, cafodd Alan ei ddewis i'r tîm cenedlaethol fel "chwaraewr hŷn." Ymhlith y 27 chwaraewr, mae dau chwaraewr naturiol arall heblaw Alan: Jiang Guangtai (a enwyd yn wreiddiol yn Tyias Charles Browning) a Fei Nanduo (a enwyd yn wreiddiol Fernando Henrique da Conceição). Mae Jiang Guangtai, sy'n 30 oed, yn chwarae fel amddiffynwr canolog, tra bod Fei Nanduo, 31 oed, yn chwarae fel blaenwr, yr un sefyllfa ag Alan.

Mae Tsieina wedi brodori cyfanswm o 11 o chwaraewyr, ac ymhlith y chwaraewyr brodoredig gweithgar presennol, y mwyaf adnabyddus i gefnogwyr Tsieineaidd yw cyn-chwaraewr Alan yn Guangzhou, Elkeson (a enwyd yn wreiddiol Elkeson de Oliveira Cardoso), sydd ar hyn o bryd yn chwarae i Chengdu Rongcheng yn y Super League Tsieineaidd (CSL). Elkeson oedd y chwaraewr naturiol cyntaf i dîm cenedlaethol Tsieina. Ef oedd prif sgoriwr y CSL rhwng 2013 a 2015 ac mae wedi ennill pum teitl CSL a dau deitl Cynghrair Pencampwyr AFC, gan gyflawni llawer mwy yn Tsieina nag Alan a bod yr un oed ag ef. Mae'n debyg nad yw'r Hyfforddwr hwnnw Ivanković wedi dewis Alan dros Elkeson yn y pen draw yn syndod i'r rhai sy'n gwylio'r CSL yn aml: yn y tymor CSL presennol, mae Alan wedi perfformio'n well na Elkeson o ran munudau chwarae, goliau a sgoriwyd, ac ystadegau eraill. Mae Alan wedi sgorio 11 gôl yn CSL eleni, gan ei osod yn nawfed ar restr y prif sgorwyr (gydag 8 o’r 10 uchaf yn chwaraewyr tramor). Yn y cyfamser, mae Elkeson, sydd bellach yn cael ei ddefnyddio'n bennaf fel eilydd, eto i sgorio pum gôl y tymor hwn.

Er ei fod yn 35 oed, mae Alan yn parhau i ddominyddu ar y maes, gan gynnal lefel eithriadol o berfformiad. Mae ffactorau fel ei drefn hyfforddi ddwys a'i ffordd ddisgybledig o fyw yn chwarae rhan bendant yn ei lwyddiant parhaus

(Mae'r ddelwedd yn dangos Alan yn cystadlu yn erbyn chwaraewyr gwrthwynebol yn ystod gêm Tsieina yn erbyn Awstralia yn rownd derfynol Gemau Rhagbrofol Asiaidd Cwpan y Byd Qatar 2022.)

Beth yw'r cysylltiad arbennig rhwng MACY-PAN ac Alan?

Mae gallu Alan i gynnal perfformiad dwyster uchel ar y cae, tra'n dal i fod yn hynod effeithlon, yn gysylltiedig yn agos â'i drefn hyfforddi arferol a'i ddulliau adfer. O ran hyfforddiant adfer, defnyddir cyfleusterau fel peiriannau estyn coesau, beiciau cydbwysedd, gweisg coesau, a byrddau cydbwysedd yn gyffredin. I'r rhai sydd am ymlacio a hyfforddi mewn man gorwedd neu eistedd,siambrau ocsigen hyperbarigyn ddewis poblogaidd ymhlith athletwyr. Fel chwaraewr pêl-droed, mae ymarfer aerobig yn cael effaith sylweddol ar y corff, ac mae siambr ocsigen hyperbarig nid yn unig yn darparu llawer iawn o ocsigen ond hefyd yn helpu i leihau blinder a achosir gan ymarfer corff, yn cyflymu adferiad, ac yn lleihau'r risg o anafiadau chwaraeon.

Yn gynharach eleni, yn ystod sgwrs achlysurol gyda ffrind, cyflwynwyd Alan i siambrau ocsigen hyperbarigShanghai Baobang meddygol offer Co., Ltd.(cyfeirir ato o hyn ymlaen fel MACY-PAN). Y rheswm pam yr argymhellwyd siambrau ocsigen hyperbarig MACY-PAN i Alan yw, ar ôl 17 mlynedd o ddatblygiad, mae MACY-PAN wedi dod yn wneuthurwr blaenllaw o siambrau hyperbarig yn Asia. Mae eu cwsmeriaid yn rhychwantu 126 o wledydd a rhanbarthau ar draws pum cyfandir, gyda chefnogaeth cyfleusterau cynhyrchu ar raddfa fawr a thimau rheoli, ymchwil a datblygu, gwerthu a gweithgynhyrchu rhagorol. Dyma sut y codwyd pont o gyfeillgarwch rhwng Alan a MACY-PAN.

Cyflwynodd y staff yn MACY-PAN Alan i'w hystod o gynhyrchion, sydd wedi'u rhannu'n bennaf yn ddau gategori: siambrau hyperbarig meddal a siambrau hyperbarig caled. Ymhlith ysiambrau meddal, mae modelau gorwedd fel y ST801, ST80L, a ST901, a modelau eistedd fel y MC4000 a L1. Canyssiambrau ocsigen hyperbarig caled, mae modelau gorwedd fel y HP1501 a HP2202, yn ogystal â'r model aml-berson HE5000, a all gynnwys hyd at bedwar o bobl ar unwaith, gan ganiatáu i Alan wahodd ei gyd-chwaraewyr clwb i ymuno ag ef mewn sesiynau therapi ocsigen.

Pam mae'n well gan Alan y siambr ocsigen hyperbarig galed dros yr un feddal?

Ar ôl trafodaethau ac ymgynghoriadau lluosog â staff MACY-PAN, dewisodd Alan yn y pen drawsiambr ocsigen hyperbarig caled HP1501-100fel ei "bartner adferiad." Yn gyffredinol, mae siambrau ocsigen hyperbarig yn meddiannu 2 i 3 metr sgwâr o ofod. Mae siambrau meddal yn hysbys am fod yn ysgafn, yn hawdd eu gosod a'u dadosod, a gellir eu storio'n gyfleus pan nad ydynt yn cael eu defnyddio, gan arbed lle. Ar y llaw arall, mae siambrau hyperbarig caled, sy'n pwyso dros 150kg, yn fwy addas ar gyfer lleoliad hirdymor mewn man dan do dynodedig.

Mae Alan yn gwerthfawrogi effeithlonrwydd ei hyfforddiant adfer, ac mae'r siambr ocsigen hyperbarig galed yn dileu'r angen i'w ddadosod a'i ailosod bob tro. Mae'r HP1501 yn siambr hyperbarig cragen galed silindrog sydd ar gael mewn pedwar maint: 75cm, 85cm, 90cm, a 100cm, neu 30inch, 34inch, 36inch, 40inch. Yn ogystal, mae'r HP1501 yn cynnig pwysau uchaf o 1.6 ATA, sy'n uwch nag unrhyw siambr hyperbarig cragen feddal.

Model	HP1501-75	HP1501-85	HP1501-90	HP1501-100
Pwysau	1.5ATA/1.6ATA
Deunydd	Dur di-staen + Pholycarbonad
Maint (D*L)	75*220cm (30*87 modfedd)	85*220cm (34*87 modfedd)	90*220cm (36*87 modfedd)	100*220cm (40*87 modfedd)
Pwysau	140kg	160kg	170kg	220kg

O'r llun o Alan gyda'r HP1501-100 isod, gallwn weld bod Alan wedi prynu siambr ddu gyda'i enw "ALAN CARVALHO" wedi'i argraffu ar gorff y HP1501-100. Mae lliw gwreiddiol siambrau ocsigen hyperbarig caled MACY-PAN yn wyn, gan wneud y lliw a'r dyluniad pwrpasol hwn yn ddewis a wneir yn benodol gan Alan. Mae MACY-PAN hefyd yn croesawu pob cwsmer i addasu eu lliwiau a'u dyluniadau dewisol ar y tu allan i'w siambrau.

Yn y bennod ddiweddaraf o raglen CCTV5 "Total Soccer" (TCC, a elwir hefyd yn Sports Channel, sy'n rhan o deulu rhwydweithiau Teledu Canolog Tsieina, yw'r prif ddarlledwr chwaraeon yng Ngweriniaeth Pobl Tsieina.), cafodd Alan ei gyfweld (https://tv.cctv.com/2024/08/17/VIDEVmjYOAHLqQh4CipwQZD240817.shtml?spm=C53026950326.Pbp675gU0p23.0.0), pan arddangosodd ei "gydymaith" mewn hyfforddiant - y HP1501-100. Dangosodd Alan weithrediad allanol yr HP1501-100 yn ogystal â sut mae'n defnyddio'r mwgwd ocsigen y tu mewn i'r siambr ar gyfer triniaeth.